お題：夏に向けて頑張りたいことはありますか～？に回答♪
2023年はじめから
エアロバイク＆筋トレに
日々励んでます
始めた時から長い目で考えてはいるものの
まず一つの目標は
夏までにどんな変化をおこせるか
意識しながらも
着々と
変化を感じられるようになり
楽しく日々筋トレに励んでいられてます
始めた頃は3キロから始めたものの
今は5キロの負荷が心地よく

一度ハマると
とことんハマってしまう性格の私
ことね

女の子ページへ http://365diary.net/eEg2Q2oxL3NvL29yaW9uLWgvMjg3NDQ5NzU-