今日は大好評の足ツボマッサージについて！




️ここでいう足つぼは、リフレなどとも呼ばれるリフレクソロジーの「反射区」のことです（中国医学の「経穴」のことではありません）。リフレクソロジーは足つぼ（＝反射区）を刺激し、ストレス軽減・リラックス効果などが期待できる施術方法です。





成人男性は特に腎臓の箇所を押すと痛くなる方が多い印象にあるので、今日は腎臓のつぼについて書きますね。




そもそも、なぜ腎臓のつぼを押すと痛いのでしょう🤔考えられる原因は3つあります。









腎臓の機能が低下しているから




考えられる中で最も悪いのは、足つぼが示しているように、腎臓の機能が低下しているケースです。




ここでいう足つぼは、西洋発症のリフレクソロジーで「反射区」と呼ばれています。


反射区とは、足裏や手のひらの末梢神経が集中している広い面を指します。反射区は体内の臓器や器官とつながっており、押して痛く感じる場合は、その反射区に対応する臓器・器官に不調が現れているサインと考えられています。





ちなみに腎臓は老廃物の排出、水分とミネラルのバランスの調整、血圧の調整、血液の生成、ビタミンDの活性化などに関わっており、機能が低下している場合は、以下の症状が当てはまる場合があります。


排尿障害
むくみ
高血圧
貧血
骨が細くなる