こんにちは





今日は21時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております





いつもコンタクトでずっと生活しているので
目が疲れやすくて困っていたのですが、
ここ最近は朝顔洗った後に、ついでに目の周りの筋肉も押すようにしてからは、頭痛がなくなった気がします！






デスクワークの方も多いと思うので
目の疲れに、少しでも目の周りの筋肉を刺激するだけでも違うと思うので、試してみてくださいね🫧