こんにちは





今日は21時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております





昨日は、久しぶりにサウナに行ってきて
たくさん汗をかいたからか、いつもよりお肌が
スベスベになった気がします🧖






そして、2月はあっという間に
終わってしまいますね〜🤯






春は何かと、バタバタする方も多いかもですが
マッサージで癒されてね♡

こんにちは





今日は21時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております





風強いのがなければ…という感じですが
もう冬が終わりに近付いていて、これから気温がどんどん上がるみたいですね






20℃前後の季節が1番好きなので
お散歩するにも、サウナするにも心地いいから
好きです️






あと、私は乗らないけどバイク乗られる方も多いみたいで、走るにはちょうどいいですよね！






お天気とは関係ないかもだけど
マッサージでも気持ち良くなりに来てね

こんにちは





今日は21時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております






私は、日頃から足が疲れやすく
ここ最近は夜寝る前に、足裏を押してから寝ると
割とぐっすり眠れる気がしてやってます😴







たまにYouTubeで足裏の反射区マッサージの
動画を見てると、見てるだけで眠たくなったりもする笑






やっぱり足が冷えると、血流の流れも悪くなって睡眠の質も落ちてしまうみたいなので、やってみてね！






睡眠の質上げたくて、色々調べているんだけど
他に何かいいことあったら教えてください

こんにちは




今日は21時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております






私は、ワンちゃん派か猫ちゃん派で言ったら
ワンちゃん派なので、車乗っている時に
お散歩しているワンちゃんいると
つい見つけて見てしまいます






なんの犬種かな？この髪型可愛い！とか…







動物って素直で、その純粋な行動が
すごい癒されるので、ずっと見ていられる







お兄様の中でも、動物好きな方もいて
可愛いエピソード話聞くの好きなので
あったら教えてくださいね🥳

こんにちは





今日は20時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております





少し前に発売されていたグミシリーズの
マスカット味が発売されたので
見つけましたー！






発売日にコンビニ何軒か回って
ようやく見つけた






食感と味が好きで、このグミ好きなんだけど
何しろ人気だから入手困難なのが…






見つけたら食べてみてください！

こんにちは





今日は21時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております






来週の月曜日は祝日みたいで
明日から3連休の方も多いのかな？






2月は他の月より、日にちが少ないのに
意外と祝日が多くて、なんだか少し得した気分になりますよね️






普段、お仕事がお忙しい方も
休める時にゆっくりしてくださいね







マッサージで癒されにきてね❣️

90分コースが1番人気で
お時間的にちょうどいいという
お声をよくいただくので、おすすめです

こんにちは





今日は21時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております





お題：めっちゃ怖かった映画教えてください！に回答♪

ホラーやグロい系は苦手なので
あまり見ないのですが、、





ネフリやアマプラとかで見る時に
少し怖そうなシーンがあったら
ネタバレくらってしまいますが、
私は数秒飛ばしてから、見れそうか安全そうか確認して、怖くなさそうであればまた戻して見たりしちゃいます






これ、私みたいなやり方する人いるのかな？笑

こんにちは





今日は21時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております







マッサージに行くと、左足は起きていられるのですが、途中から寝落ちしてしまって
いつも右足は気付いたら終わってるってことが多いです







起きていようって毎回試みるのですが
どうやら、難しいみたいです笑







寒いから、暖かいでマッサージして
ぽかぽかしに来てね♡

こんにちは





今日は20時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております






次案内は16時〜になります






えちちSPAにリニューアルしたの、知らなかった方もまだまだ多いみたいで、少し変わったところもありますが、お得な割引きもあるので
是非チェックして遊びに来てね






詳しくは、サイトにある『イベント情報』っていうところを確認してみてね






90分以上がおすすめです♡

初めてご利用される方や
浜松あまり詳しくない方向けに
インター付近のおすすめを紹介します


・アマン・アイコット・M・アスタプロント・ソフィア

アマンとアイコットは、メンバーズカード持っているので、ご利用されるお時間にもよりますが、割引きが出来きたりメンバーズ特典も利用できます❣️上記のホテルは、エアコンや水回りなどの設備が整っていると思います。


️他のホテルで、エアコンが効かないところも多かったりするので参考になればと思います。

こんにちは





今日は20時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております






先日、色々と材料が余っていたので
カルボナーラを作ってみたのですが
生クリームと白だしの組み合わせが美味しくて
つい、パスタにハマりそうになりました





最初はレシピ見て、生クリームに白だし？と思いましたが、こってりになりすぎなくて美味しかったです







パスタ含め、家であまり麺類を作らないので
全然レパートリーがないのですが、何かおすすめのパスタレシピありますか？️

こんにちは





今日は21時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております❣️





前にハマってたんだけど、最近またスムージー作って飲んでいるんだぁ(*´∇｀*)






プロテインも入れて作ろうと思っていて
何のプロテイン買おうかな〜って悩んでる🤔






お兄様の中でも、ジム行って筋トレされていたり
食事気を付けている方もいらっしゃると思うので
何かおすすめあったら教えてくださいね️

こんにちは





今日は20時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております





なんだか車が多いなと思ったら
祝日だったんですね！





そして最近は、自分で作るおにぎりが好きで
ハマっています





学生の頃は、お弁当のご飯がおかずがあっても
何も味ないのが苦手だったので
『混ぜ込みわかめ』のふりかけ？みたいなので
混ぜてもらっていました！






そのことを最近思い出して、それでおにぎり作っているけど、種類が豊富で美味しい






懐かしい味って感じでした️

初めてご利用される方や
浜松あまり詳しくない方向けに
インター付近のおすすめを紹介します



・アマン・アイコット・M・アスタプロント・ソフィア

アマンとアイコットは、メンバーズカード持っているので、ご利用されるお時間にもよりますが、割引きが出来きたりメンバーズ特典も利用できます❣️上記のホテルは、エアコンや水回りなどの設備が整っていると思います。



️他のホテルで、エアコンが効かないところも多かったりするので参考になればと思います。

こんにちは





今日は20時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております





もうすぐバレンタインが近いからか
コンビニや百貨店でもチョコ系のスイーツがたくさん発売されてますね






チョコは大好きなので
毎年、遠鉄百貨店でチョコ買いに行ってます







バレンタインで、お菓子作りしてる動画も
最近はよく見るのから何か作ろうかな

こんにちは





今日は20時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております





昨日の夜は台風？っていうぐらい暴風で
朝起きたら、薄っすら雪が降っていて
浜松で降るってよっぽど寒いんだなぁって思いました️






そして今年は、なにか冬っぽいことされましたか？






毎年、冬らしくスノボ行きたいなぁと思いつつ
行けてないので、来年こそはと思ってます笑






お兄様の中でも、けっこうスノボやスキーされる方多いみたいで羨ましい

こんにちは





今日は21時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております






お題：今日は「ディズニーツムツムの日」スマホゲームなにやってる？に回答♪





ツムツムって、数年前すごい流行っていませんでしたか？
私が学生の時、ちょうど流行っていて
周りの友達ほとんどやってた気がします🧐





数ヶ月前に、また私の中でツムツムブーム来て
ちょっとやってみたらハマっちゃったけど
最近もうやらなくなってしまったな〜






ゲームと漫画は1番詳しくないので
そんな私でも楽しめそうなのあったら教えてね！

こんにちは





今日は21時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております






この前、いちご狩りに行ってきて
たくさん食べようと意気込んで行ったけど
いちごって意外とそんなに量食べられないね






いちごは練乳さえあれば
たくさん食べれるものだと思ってた






今日もまた風強くて寒いけど
あったかいで暖まろうね〜

こんにちは





今日は21時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております






今日は暖かくて過ごしやすいなぁって思いながら家を出たけど、明日からまた寒くなるみたいで、今日より気温が半分くらい下がるみたい️






風が強くなければ、寒くてもまだ…とも思うけど
寒くて風強いのが1番辛いね






寒暖差で体調崩されないように
お過ごしくださいね