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本日は満了しました。
お誘いくださった皆様
改めてお礼させてください



明日はお休みいただきまして
次回8日(木)12時～24時
どうぞ宜しくお願いいたします



5月26日～長期お休みに入りますので
その前に会いに来てくださったら
嬉しいです♡
(6月中旬頃復帰予定です)



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皆さんはしっかりと寝れていますか？
私は眠くなったら
秒で寝れちゃうのですが



何度も目が覚めちゃったりで
睡眠の質がいまいちな時があります。



ショートスリーパーのお客様から
【ヤクルト1000】
がよく寝れるとお聞きしたので
久しぶりに買いに行ったら



カロリー糖質オフが新しく出ていました。



これなら安心して飲めますね



美味しいので
しばらくは飲んでみようかな。



睡眠は本当に大事なので
皆様もゆったり休んで明日に備えてください







今日も1日お疲れ様です。



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★お店ご利用初めての方
75分コースまで　　1100円割引
90分コース以上　　2200円割引

※浜松インター付近にて


★会員様
オープン割引　　　1100円割引
口コミ割引　　　　1100円割引

※浜松インター付近交通費無料


ネットからご予約された場合
割引項目がありませんが
後程割引されますのでご安心ください



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お題：今日は「国際ノーダイエットデー」今日だけは何食べても太らないとするなら何食べる？に回答♪



やっぱり思い浮かぶのは
【ポテトフライ】かな？


普段ば食べたら太る……と思い
避けているので。


シャカポテにしたり
色々なソースを付けて味変したり


ワクワクが止まりませんね

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♡参考にしてね♡



私のポイントカードで
割引になります
浜松インター付近のホテルです。



・5％オフ
アイコット
ソフィア


・10%オフ
M
アマン
アスタプロント


・お店割引のあるホテル
レギャン
ラフォーレ



綺麗なホテルがイイ
リーズナブル優先
などお好みがありましたら
受付のスタッフさんにお尋ねください

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出勤しました。
今から15時30分まで空きがあります。


それ以降21時30分～


本日も宜しくお願いいたします



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お会いします紳士様
お疲れでお体が凝り固まっている方が
多くおられます。



そう簡単には
柔軟にはならないのが悩みどころ…



朝の三分間だけ
YouTubeを見ながら
【ラジオ体操】してみて。



これで疲れが完全に取れます…
とは言えないですが
でもかなりスッキリと
1日のスタートから
スッキリした気分になります



コツは
しっかりした姿勢と呼吸です



しっかり伸ばしてー
吸ってーはいてー
などYouTubeだと説明付きなので
その通りにすればイイ感じですよ。

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おはようございます。
GW最終日は雨ですね。



お休みされる方は
ゆったり休んでくださいね



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先日久しぶりに
体格ブラザースをテレビで見かけました。




息ピッタリなノリとトーク
ジワジワくる面白さ



運転中だったので
少ししか観れなかったのですが
やっぱりイイ



あのTシャツがメチャメチャ気になります笑



ご存知ですか？



外には着ていく勇気はないけど
部屋着で楽しみたい笑



今日も良い1日をお過ごしください