今日は
出勤準備完了で
様子を見ていたのですが
交通機関を始め
道路の冠水や停電
いろいろな場所で
台風???の影響が
出ているようで
復旧作業に
頑張って下さる方々に
感謝しつつ
出勤断念致しました。
本を読んだり
?県外の??????お友達から
心配のご連絡を頂いたり
ゆっくり
過ごさせて頂きました。
今夜は
豆腐ハンバーグを作ります。
18時以降は食べないように
しているのですが…
低カロリーで
栄養価が高いものを
意識的に採るように
気をつけて参ります。
ちなみに
筋トレはしていませんよ。
よく聞かれるので…。
(筋肉質なだけですぅ…悩)
いつもベッドの上で
筋トレしているのかも。
体力使うお仕事ですからね。
お話反れましたが
また
出勤連絡させて頂きます。
長文
お読み下さり
ありがとうございます。
あゆみ




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