自分に必要な1日の水分量っていうのがあるらしく 計算したら1日1.3Lのお水を飲まなければ、、、
頑張って1Lは飲もうと思って 1Lはいる水筒まで買って飲んでるけどお腹ポチャポチャ
そんな量の水飲んでこなかったから 慣れるまではしんどいけど美容と健康のためにも続けなきゃ
24日 13時～18時30分25日 13時～18時30分27日 12時～17時30分出勤します
遊びに来てほしいなぁ～
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