昨夜は
日課のおさんぽで


ちょっと走りたくなったりして…



しばらくマラソンしたら
筋肉痛ヒドすぎてwww


やっちゃったなぁという
感じです💭🥺


下半身がピキピキ




本日のキーワードは
筋肉痛








りた


*･゜ﾟ･*:.｡..｡･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

こんにちは


りたです

₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎



今日の夜は
雨が降るらしいので

足元に気をつけてね🪄
( ੭ ˙ᗜ˙ )੭




*･゜ﾟ･*:.｡..｡･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*




先日は
エステ検定の更新試験が
ありました


めちゃめちゃ緊張しちゃったけど
すごく
良い先生でよかったぁ️💭



そして検定の更新も
《合格》でした


よかった～


引き続き
オイルマッサージでも
きもちよ～くなってもらえるように
がんばります
ε-(`•ω•´ )



*･゜ﾟ･*:.｡..｡･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*



本日
ご予約くださってる

Sさん

そして
Hさん


お時間ありがとうございます



*･゜ﾟ･*:.｡..｡･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*



空き時間は
19:30頃からです


詳しくは
お問い合わせください



本日も
お誘いお待ちしております
(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)




りた


*･゜ﾟ･*:.｡..｡･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*