12月に入って少しずつ寒さも増しているのに髪を結構短くして貰いました楽すぎます。ただ耳と首が寒すぎます
寒くて最近ジムに行く熱量も下がってましたが、今日楽しみにしていたフォームローラーとマッサージボールが届いてやる気が少し回復しました
ジムに置いてあったものを使い始めてからハマってしまって似たようなものを買いました
トレーニング前に音楽を聴きながら黙々とコロコロ 痛気持ちよくて永遠にコロコロ出来そうです。。
寒い日も暫くはこれをコロコロする楽しみでジムに頑張って行けそうです
そして話は変わりまして、明日からまた出勤します
お時間ご都合合いましたらご一緒させて下さい
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